흡족한매77
- 생활꿀팁생활Q. 헬스운동중 다리운동이 많이 힘든이유는?헬스운동을 조금씩 꾸준히 하고있습니다상체운동은 그나마 할만한데 하체운동날은 정말 힘듭니다. 제가 남들보다 다리가 약한편인데 좋은 방법 없을까요?
- 정형외과의료상담Q. 헬스 가슴운동을 하는데 왼쪽가슴보다 오른쪽 가슴이 좋은 이유?회사 점심시간에 잠깐 헬스를 하는데 늘 가슴운동을 하면서 느끼는 점이 오른쪽 가슴은 근육이 느껴질정도인데 왼쪽 가슴은 그다지 없는것 같습니다. 벤치프레스를 주로 하는데 자우가 다르게 나올수 있는건가요?? 궁금하네요 ㅎ
- 이비인후과의료상담Q. 술을 먹고 자고 일어나면 머리가 아픈이유는무엇인가요?평소에 술을 자주 먹는것은 아닙니다. 주로 소주나 막걸리를 마시고 안주는 그때그때 틀려서 정확하진 않고요. 어떤날은 괜찮은데 어떤날은 머리가 띵합니다 이유는 무엇인가요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 뱃살 운동을 하는데 변화가 없어요 ㅜ낮에는 근력운동 위주로 운동을 하고 저녁엔 유산소위주로 하고 있는데 다른데는 표시가 조금씩 나고 있는데 유독 뱃살은 그대로예요 먹는걸 줄여야될까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 잠은 몇시부터 자는게 좋은 건가요?요즘들어 자는 시간이 들쑥날쑥 합니다. 어떨때는 10시도 안되서 잘때도잇고 늦게잘때는 새벽2시에 잘때도 있습니다. 몇씨부터 자는게 좋은건가요? 자는 시간은 6시간 이상자는게 좋은건가요?
- 내과의료상담Q. 콜레스트롤이 높게 나왓는데 프로틴과 관계가 잇을까요?이번에 회사에서 건강검진진햇는데 결과중 콜레스트롤이 조금 높게 나왓어요 작년엔 정상이엿는데ᆢ 제가 요즘 점심때 근육운동하는데 프로틴먹어요 4달정도 먹은거 같은데 이것과 연관이 있을까요?
- 정형외과의료상담Q. 장수말벌에 쏘여서 병원갔다왔는데 다리가 너무 부어요 집에서 얼음팩말고 다른방법있을까요?어제 산에서 일하다가 무릎뒤쪽이 따가와서 뒤에보는데 옆에 벌들이 있어서 자세히는 안봤는데 장수말벌같더라고요 그래서 얼릉 도망쳐서 나왔는데 병원가볼려니 주말이라 집에서 진통제먹고 얼음찜질했어요... 어제는 괜찮았는데 오늘 오전에 일하면서부터 다리가 부어서 외출해서 병원가서 주사맏고 약처방받아서 점심때 약먹었는데 .. 아직까지 장단지쪽에 너무부어 있어요일하고 있어서 저녁에 가서 얼음찜질해야될꺼같은데 혹시 다른방법있을까요? 붓기가 가라앉는 다거나 등등... 경험있으신분나 조언해주실분요..ㅜㅜ
- 내과의료상담Q. 방구가 자주 나오는데 참으면서 조금씩 나누어 뀌어도 될까요?방구가 너무 자주나와 곤욕입니다. 특히 집에서 집사람의 눈치를 자주보게 되는데 참으면 안좋다고해서요 저는 한번에 소리나게 방구가 나오는데 참으면서 조금씩 나누어 뀌면 어떨까해서요 ㅎㅎ 건강엔 문제가 없겟죠?
- 기타 의료상담의료상담Q. 주말에 피로는 어떻게 푸는게 좋을까요?저는 평일에 모아두엇던 피로를 주말에 푹자는걸로 피로를 푸는데 많이 자고 쇼파에 누어서 쉬어도 그다지 피로가 많이 풀리는거 같지는 않네요 어떤방법이 좋은걸까요?
- 이비인후과의료상담Q. 제가 비염이 있는데 밤에 잘때 한쪽코로만 숨을 쉬어요중학생때부터 비염이 있었던거 같아요. 지금까지 그냥 무탈하게 지내와서 아무런 느낌도 못느꼈는데 문득 궁금하군요. 어쩌다 자다 일어나면 한쪽코는 거의 막혀있어요. 다른쪽 코를 막고 숨을 쉴려고해도 힘들더라구요 이게 수면질하고도 연관이 있을까요? 수술해야되는건가요? 자연치료법은 없을까요? 궁금합니다.