거대한향고래93
- 생활꿀팁생활배고픔을 참는 방법을 알려주세요. 고민입니다!!A. 안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 따뜻한 차를 많이 드세요 공복감 해결이 중요하고요 폭식하지 말고 물 많이 드시고 활동 조금 줄이시고요
- 생활꿀팁생활차는 건강에 좋은것인지 궁금합니다.A. 안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 차에는 차에따라 좋은성분도 들어있고요 수분도 충분하 섭취하고 몸도 이완되게 해줘서 좋습니다
- 생활꿀팁생활가계부를 쓰게되면 불필요한 소비를 막을수 있나요?A. 안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 확실히 줄일수 있습니다 내가 소비를 어떻게 하는지 글로 보면 낭비내역 눈에 띄고 파악해서 다음달 소지 줄여지더라고요
- 기타 고민상담고민상담아침에 일어나 바로 컴퓨터 작업하면?A. 안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 아침에 바로 안하는게 좋겠지망 한다면 30분 작업하고 10분은 눈을 쉬어주세요 눈감고 명상 자주하면 좋을듯요
- 생활꿀팁생활탈모를 예방하려면 어떻게 해야할까요?A. 안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 머리에 좋은 검은 콩등 드시고요 탈모예방 샴푸 미리 사용하고 드라이 뜨거운 바람으로 말리지 않고요 머리 털듯이 가볍게 말려주세요
- 기타 고민상담고민상담날씨 좋은날 아이들과 하기 좋은 야외활동 추천해주세요A. 안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 자전거 타는거 추천해요 아이랑 공원에서 타보기도 하고 자전거 코스 돌고 성취감도 느껴보고 해보세요
- 생활꿀팁생활운동을 하면 근육이 생기고 몸무게도 조금씩 늘어난다고 하는데... 가슴은...A. 안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 운동 목적을 생각해보세요 가슴근육키우고 살찌우는게 목표라면 그에 맞는 팔굽혀펴기 등 관련근육 키우는 운동 해주시고 단백질 섭취해주시고 운동방법 점검해보새요
- 생활꿀팁생활모기의 계절이 다가오고 있어서 고민입니다A. 안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 모기는 암놈만 우랄 문다고 하더라고요 모기 번식을 위해 피가 필요해서 무는겁니다 기피제 등 사용하새요
- 기타 고민상담고민상담주 7일 근무 이제는 지쳐요..A. 안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 돈도 중요하지만 건강과 정신건강은 특히 중요합니다 주말은 푹 쉬시고 취미생활도 하시고 지치지 않게 일 줄여보세요
- 생활꿀팁생활숙취해소에 좋은 음식 뭐가있을까요?A. 안녕하세요. 거대한향고래93입니다. 숙취 최고의 음식은 물입니다 너무차갑지 않은 물을 수시로 많이 마시고 술성분 배출해주세요 그리고 콩나물국 북어굿도 좋습니다