거대한고슴도치262
- 정형외과의료상담Q. 발목염좌로 치료중에 발목을 움직이는건 금기인가요?발목염좌 8일차 입니다 정형외과 선생님이 엑스레이상으로만 염좌인거 같다고 잘 관리하라고 하셨어요하는일이 서있는 업무인데 깁스나 보호대 없이 발목을 최대한 움직이지않고 천천히 걷고자주 앉아있고 다친쪽에 체중이 실리지않게 노력중입니다 현재 멍과 붓기도 남아있구요발목을 안쓰다보니 굳는것은 아닐까 걱정이되서요1) 조금 굳더라도 최대한 안쓰는게좋다2) 최대한 안쓰되 가벼운 스트레칭 정도는 괜찬다어떤것이 좋을까요?
- 정형외과의료상담Q. 발목 염좌에 도움되는 관리법 알려주세요7/12 좌측발목 다침 (취한상태라 기억안남)7/13 정형외과 엑스레이(좌우) 촬영만져보시고 눌러보시고 돌려보시고 꺽어보시고골절은없고 안다친쪽 사진과 비교했을때 인대손상(일종의 타박상)이라고 말씀해주셨어요며칠 통증이 있을거라고 진통제와 근이완제 처방을 받았습니다현재 약 일주일정도 (현재사진속 발상태)되었는데무리하지않고 천천히 걷고있습니다체중을 왼쪽에 덜실리게 하려고 절뚝이며 걸어요발목 바깥쪽, 안쪽에 멍과 붓기가 남아있습니다경미한통증과 욱씬거림이 있습니다잘때는 발목보호대를 착용하고 있습니다과격한 노동이 없는 판매직이고 서서 일해요퇴근하면 아무래도 발목이 욱씬거리고 피곤하네요아침저녁으로 냉찜질하고 중간중간 안티푸라민바르고 진통소염제 먹고있습니다일을 쉴수있는 상황은 안되고 4일정도 병가를 받아 발을 움직이지않고 휴식할 예정입니다질문1) 손님응대시에만 서있고 비응대시에는 앉아있는것이 최선책인데 도움될까요?질문2) 일할때 발목보호대나 코반테이프로 발목을지지해주는게 도움될까요?질문3) 보호대나 테이핑으로 근무시간(약10시간)동안 타이트압박해도 혈액순환에 문제가 없나요?※추가적으로 필요한 대처법이나 올바른 관리법전문의 선생님의 고견부탁드립니다이미지가 포함된 질문이에요.
- 정형외과의료상담Q. 옆구리 멍이 붓고 단단해지는 현상12일 좌측 옆구리 아랫쪽에 타박상을 입음13일 정형외과 골반엑스레이 촬영 (골절없음)15일 내과 이학적검사 피검사 소변검사등단순 타박상소견들음13일은 멍이 희미했고 14일은 조금 커짐15일 멍의크기가 손바닥크기로 커지며 짙은검붉은색으로 변함 그리고 부어오르며 단단해짐단단해진곳의 압통질문1 타박상의 치유과정인가요?질문2 성형에서 말하는 바이오본드(뭉침,유착)와같은 개념인가요?