청초한딱새83
- 헬스스포츠·운동하체운동 하는데 런닝자전거도 큰 도움이 되나요?A. 자전거 강도를 올려서 타면 허벅지에도 꽤 큰 자극이 와요 허벅지 자극에 집중하며 강도를 올려서 타면 자전거로도 충분히 허벅지 근력을 향상시킬 수 있습니다
- 영화·애니방송·미디어영화 전지적독자시점 볼만한가요??A. 저는 웹툰을 안보고 봐서 그런지 액션이 풍부하고 2시간 동안 게임을 보는 느낌이라 재밌었어요웹툰을 원작으로 보신 분들은 원작이랑 다르다고 많이들 싫어하시더라구요
- 요가·필라테스스포츠·운동운동하고 스트레칭할때 겨드랑이 폼롤러A. 겨드랑이에는 림프절이 있어서 그 곳을 마사지 하고 풀어주면 노폐물들을 배출해주는 효과가 있어요 순환이 잘되게 하고 노폐물 배출을 목적으로 마사지를 주로 합니다
- 생활꿀팁생활혼자 25평 방3개 화장실 2개 사는거 어떤가요?A. 1인 가구라면 25평에 방 3개 화장실 2개면 충분하죠 평생살기에도 부족함 없는 집 평수와 집 구조네요답답하지는 않을 것 같습니다
- 요가·필라테스스포츠·운동골격근량이 오르고 체지방률이 내려갔는데 좋은건가요?A. 골격근량이 오르고 체지방률 내려간 건 좋은거죠 근육은 늘고 체지방은 줄었다는 말이니까요다이어트 중이시라면 이상적인 수치입니다
- 전라도여행담양으로 가족 여행가는데 추천해주세요A. 죽녹원, 메타세콰이어길은 이미 유명하고 유럽풍 가게들이 있는 마을 좋아하시면 메타 프로방스도 좋아요 더울 때 거기서 실내 카페 가서 쉬는 것도 좋구요 담양이 놀 거리가 풍부하지는 않아서 이 정도가 다인 것 같아요
- 생활꿀팁생활자취할때 간단하게 해먹는 나만에 요리가 있으신가요? 있다면 뭐를 해드세요?A. 저는 굴소스와 야채, 고기를 넣어서 볶음밥을 해먹어요 굴소스 들어가면 감칠맛 나고 맛있더라구요 볶음밥 아니면 간장계란밥, 카레해서 먹습니다
- 생활꿀팁생활인생지원금 받아서 회를 먹으려하는데 괜찮을까요?A. 횟집에서 바로 먹는 게 아닌 포장에서 계곡가서 회를 먹는 건 위험합니다. 요즘 날씨가 매우 더워서 빠르게 음식이 변질되니 회 종류는 특히 더 위험해요
- 생활꿀팁생활프라이팬에 불 붙으면 어떻게 하면 될까요?A. 가스 불을 먼저 끄고 산소를 차단해야 하니 큰 팬으로 프라이팬에 붙은 불을 덮으면 돼요 만약 큰 팬이 없다면 물을 붓는 게 아닌 차가운 기름이나 마요네즈를 뿌려도 불이 사그라 들어요
- 기타 고민상담고민상담다들 주무실때 꿈을 자주 꾸는 편인가요? 하루에 몇번씩 꾸시나요?A. 저는 푹 잠든 날에는 꿈을 꾸지 않고, 잠을 자다 깨다 하는 날에는 꿈을 꾸더라구요 1개에서 2개 정도 꿔요 꿈 안꾸면 눈 감자마자 뜨는 느낌이 들기도 하죠