의료상담
신경 다친후 변비인지 변보는 주기가 길어서 해결방법 있을까요.
성별
남성
나이대
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제가 경추손상으로 신경다치고나서 변보는 주기가 길어서요 1년 정도는 좌약 넣거나 자연스레 나오더니 1년가까이 좌약 넣으면 압통 복통이 심해져서 못넣고 짜먹는 시럽 먹으면4~5일 주기로 변을봅니다 유산균도 먹고있고 해도 잘 해결되지 않아요 완전한 변비는 아닌거같아요 해결 방법좀 주세요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
유산균, 좌약, 시럽 등이 효과적이지 않다면 식이섬유 섭취 증가, 수분 섭취 강화, 복부 마사지, 규칙적인 운동(가능한 범위 내에서의 걷기나 스트레칭) 등이 도움될 수 있습니다. 특히, 아침에 따뜻한 물을 마시고 일정한 시간에 화장실 가는 습관을 들이는 것이 중요해요. 만일 이럼에도 해결되지 않으면 소화기 내과 등을 방문하셔서 도움 받아보는 것도 좋습니다