하루에 잠을 3~4시간만 잔다면??

예전에 공부를 하러 학원에 다닐때 어떤 형님이 공무원에 합격 하셨더라구요. 그래서 어떻게 공부했냐고 하니깐 남은 두달동안 하루에 세네시간씩만 자고 오로지 공부를 했다고 하네요. 그래서 저도 그렇게 며칠을 따라 했더니 너무 피곤하고 장도 불편하더라구요. 그런데 이렇게 잠을 조금 자도 사람이 활동할 수 있을까요? 건강에는 문제가 없을까요?