어제 비빔냉면 먹었어요. 비빔냉면VS햄버거 중 칼로리가 어느 것이 더 높은지요?

Question

제가 듣기로는 냉면이 의외로 칼로리가 높다고 들은 거 같습니다.

어제 낮에 날씨도 덥고 운동 후라서 시원한 냉면을 먹었습니다.

맛은 좋던데, 칼로리 걱정이 되더라구요.

Answer 1

평균적인 냉면이라면 600~900kcal 정도의 열량을 가지고 있다고 보는게 좋습니다.

햄버거 역시 제품마다 편차가 크지만 감튀+콜라 세트로 먹을경우 600~1000kcal 정도일거구요

Answer 2

네, 냉면은 시원하고 맛있지만, 몇몇 버전은 칼로리가 높을 수 있어요. 보통 면과 함께 사용되는 소스나 고기의 종류에 따라 다를 수 있어요. 다음에는 냉면을 먹을 때 영양 정보를 확인해보는 것도 좋을 것 같아요.

Answer 3

보통 비빔냄명의 칼로르는 약 600~800 사이라고 합니다. 햄버거는 제조사에 따라 다르긴 하지만 기본1개당 약 300~450 사이인것 같아요

Answer 4

일반적인 햄버거의 칼로리는 빅맥 기준으로 510kcal이며, 비빔냉면의 칼로리는 442kcal입니다. 햄버거는 어떤 토핑과 소스를 선택하느냐에 따라 칼로리가 달라질 수 있으며, 냉면도 조리 방법이나 재료에 따라 칼로리가 달라질 수 있습니다.

Answer 5

햄버거가 칼로리가 더 높습니다. 햄버거는 특히 기름에 튀긴것이고 칼로리가 높은 치즈나 패티가 들어가서 더 칼로리가 높습니다..