세안방법 어떻게 해야 할까요?
저녁에는 폼클렌징으로 세안하고
아침에는 물로만 닦았는데 1년전에
피부과 원장이 tv에서 아침세안도
폼클렌징 사용하라고 하더군요.
그래서 항상 아침세안도 사용하고
있는데 어떻게 사용하는 것이 좋을
까요. 전문가의 의견을 듣고 싶어요.
참고로 제 피부는 건성입니다.
안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
피부 관리에 있어 가장 중요한 것은
개인의 피부 상태와 요구를 이해하는 것입니다
건성 피부를 가진 경우 과도한 세안은
피부의 자연스러운 오일을 제거하여
건조함과 자극을 초래할 수 있습니다
피부과 전문가는 흔히 개인의 피부 상태에
따라 다른 관리 방법을 추천합니다
건성 피부는 특히 적절한 수분을 유지하면서
부드럽게 클렌징하는 것이 중요하며
자극적인 세안제 사용을 피하는 것이 좋습니다
폼 클렌징은 효과적으로 불순물을 제거하지만
아침에는 일반적으로 간단한 물 세안으로도
충분할 수 있습니다
밤 사이에 피부에 쌓인 기름과 땀을
닦아내기 위해 가벼운 세안을 하는 것이죠
그러나 피부과 원장이 아침에도 폼 클렌징을
사용하라고 추천했다면
그것은 잠자는 동안 피부에 쌓일 수 있는
불순물과 박테리아를 제거하기 위함일 수 있습니다
비록 그렇다고 해도 건성 피부를 고려하여
부드럽고 수분을 유지하는 성분이 포함된
클렌징 폼을 선택하는 것이 바람직합니다
일주일에 한두 번은 클렌징 오일이나
크림 같은 보다 영양이 풍부한 클렌징 제품을
사용하여 피부를 촉촉하게 보호하는 것도
도움이 될 수 있습니다
또한 세안 후에는 항상 수분 크림으로
마무리하여 피부의 보습 장벽을 강화하는 것이
중요합니다
마지막으로 크게 중요한 것은 개별적인
피부 상태에 맞는 클렌징 방법을 찾는 것과
피부가 건조함을 느끼지 않도록 하는 것입니다
피부과 전문의와 상담을 하여
가장 적합한 세안 방법을 결정하는 것이
가장 좋습니다
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