4세 유아 어린이집 낮잠 고민
저희 아이가 4살이라 어린이집에서는 낮잠을 자야하는데 아이가 낮잠자기를 거부하네요
혼자 낮잠을 자지 않아 선생님을 힘들게 하는 것 같아 걱정이 됩니다ㅜ
혹시 이럴 경우에 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
낮잠은 보약이란 말이 있듯이 아이가 성장하는데 도움이 됩니다.
어린이집에서도 규정상 4살 친구들은 한 두 시간씩 낮잠 시간이 있구요
낮에 아이들이 활동할 때는 신나서 졸린 줄도 몰라서 자기 조절이 안되니 보호자가 체력 조절을 해 주셔야 합니다.
낮잠을 안자는 아이들은 별도로 정적인 활동을 하게 하는데 글의 내용처럼 선생님들이 아무래도 힘들지요.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
4세 아이가 어린이집에서 낮잠을 거부하는 경우, 매일 일정한 시간에 낮잠을 자게 하고 편안한 환경을 조성하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 아이가 좋아하는 담요나 인형을 함께 가져가게 하여 차분한 분위기를 만들어주고, 낮잠 전에는 잔잔한 동화책을 읽어주거나 부드러운 음악을 틀어주면 좋습니다. 또한, 부모가 낮잠을 자는 모습을 보여주는 것도 아이가 따라하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 처음에는 힘들더라도 인내심을 가지고 지켜보면 아이가 적응할 수 있을 것입니다. 이러한 방법들이 도움이 되길 바랍니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
어린이집에서 낮잠을자지 않는것은 어떻게 할수 없습니다.
선생님들이 감당해야할부분이며 자지 않는아이에게 억지로 자게 하기 어렵습니다.
다만 도움이 되는방법은 어린이집이 끝난후에 놀이터에서 놀거나 에너지를 많이 발산할수있는 신체활동을 해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아침에 아기를 일찍 깨우면 낮잠 자는 시간이 되며 많이 졸려 할 것입니다.
안녕하세요. 양해욱 육아·아동전문가입니다.
4세면 낮잠을 자지않을수도 있습니다. 어린이집에서는 낮잠시간에 선생님들이 휴식을 취하거나 일지작성,수업준비로 바쁜시간이기도 합니다.
낮잠시간에는 자고 있는 친구들에게 방해가 되지 않도록 친구들 옆에 누워서 낮잠음악을 들으며 조용히 누워있거나, 앉아서 조용히 혼자 놀이를 하도록 설명해주어야합니다.
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이가 낮잠을 자지 않는 이유를 아이에게 물어보고 그러한 이유를 해소해주기 위해 노력하시는 것이 가장 최선의 방법일 것 갘습니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
집에서라도 해당시간에 낮잠을 자는 것을 연습시키는 것이 좋을 것 같습니다
집에서 하지 않은 행동을 갑자기 어린이집에서 시킨다면 아이도 낯설어서 그럭 슈 있습니다
시간이 지나면 좋아질 것 같습니다
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
어린이집 선생님께 아이의 낮잠과 관련하여 연락을 받으셨던걸까요?
기존에는 잠을 잘 잤는데 갑자기 그런걸까요?
집에서는 어떤가요?
단편적으로 답변을 드리기 어려워 뭐라 답변을 드리기는 힘들지만, 아이의 낮잠이불을 바꿔보시는 것은 어떨까요? 지금 사용하는 낮잠이불이 아이와 맞지 않아 낮잠 거부를 하는 상황이 발생할 수 있습니다.
이불을 먼저 교체해주세요
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
아이에게 친구들이 모두 자기 때문에 낮잠을 자야한다고 알려주세요.
그리고 어린이집에서 낮잠을 잘 잔다면 집에 와서 엄마아빠가 선물을
줄꺼고 이 선물이 아이를 기쁘게 한다고 설명을 해줘보시길 바랍니다.