부족한 게 너무 보여서 괴롭습니다!!!

Question

96년생 남자구요. 1년전에도 회사 합격은 했었는데, 회사가 너무 아니라서 안 갔습니다. 그래서 자격증 더 따고(IT쪽으로 집중해서 딴 듯. 컴활 1급, 사무자동화, MOS 정도 딴 듯) 영어 더 보강하고 기술관련 포트폴리오도 만들어서 올해 말 취업에 성공했습니다. 문제는 운전을 할 줄 모른다는 것 그리고 인간관계에서의 성숙함이 부족하고 성격이 좀 예민하다는 것입니다. 운전도 필기 합격은 바로 됐는데, 실기 1차 t자 주차 코스에서 떨어졌습니다. 인간관계에서도 생각이 너~무 많습니다. 너무 하나하나 다 생각하고 왜 그랬는지 되짚어보는 성격입니다. 자꾸 옛날에 있었던 인간관계에서의 안 좋은 일들이 좀 많이 생각나고 그로 인해 사람을 손절하거나 멀리한 적이 많습니다. 남들은 다 뒷담만 까는 거 같고, 깎아내리는 거 같고, 자기 필요할 때만 찾고 그게 아니면 가차없이 버리는 거 같고, 외모 비하만 할 것이라는 생각이 머릿속을 아주 지배합니다. 실제로 사람들은 남 욕하고 무시하고 자기 잇속을 챙기기 바쁘잖아요? 그래서 찐친들 빼고는 사람을 만나는 게 너무 두렵고 무섭습니다. 어쩔때는 콱 죽어버리고 싶습니다. 왜 사는 건가 하는 회의감이 가끔 드네요. 겉으로는 숫기 넘치고 재밌고 유쾌하다는 소리 엄청 듣는데 속마음은 전혀 그렇지 않아요. 또, 회사에서도 업무는 적응되는 것 같은데 잔실수(호칭 깜빡, 출근 첫날 전날에 긴장되어 잠 못자서 졸음) 때문에 잔소리 쪼금 들었습니다.

과거 경험 때문인지, 외톨이가 더 편할 때가 있는데 정상일까요? 회사를 그만두거나 사회생활을 중단하겠다는 말은 아닙니다.

후우....

Answer 1

우선, 지금 느끼고 있는 괴로움은 충분히 이해할 수 있습니다. 다양한 고민과 불안감이 함께 얽혀 있을 때, 그 무게가 매우 무겁게 느껴질 수 있습니다. 하지만 지금까지 이룬 것들을 보면, 자신을 발전시키고 노력하는 모습이 분명히 있음을 알 수 있습니다. 자격증을 취득하고, 영어를 보강하고, 취업에 성공한 점은 많은 사람들이 쉽게 해낼 수 없는 일입니다. 그만큼 자신을 발전시켜 나가는 힘이 있다는 것입니다.하지만 그와 동시에 자신의 내면적인 갈등, 예민함, 인간관계에서의 불안감 등이 힘들게 하는 부분인 것도 사실입니다. 이런 감정은 단기적인 해결책보다는 시간과 노력, 그리고 전문가의 도움이 필요한 부분일 수 있습니다. 과거의 경험과 생각들이 현재의 자신에게 영향을 미치고 있을 수 있지만, 그런 부분을 극복하기 위한 노력은 충분히 가능하고, 그 과정에서 성장할 수 있습니다.먼저, 운전이나 인간관계에서 느끼는 두려움은 어느 정도 시간이 지나면 해결될 수 있습니다. 예를 들어, 운전 실수를 두려워하지 말고 반복적으로 연습하는 것이 필요하고, 인간관계에서도 불안감을 느낄 때는 소수의 사람들과 작은 대화부터 시도하면서 점차 자신감을 키워갈 수 있습니다.

자신에게 더 큰 기대를 두기보다는 작은 성취라도 인정하고, 서서히 자신감을 얻어가는 것이 중요합니다. 외톨이가 더 편하게 느껴질 수 있지만, 너무 혼자 지내는 것도 자신에게 부담이 될 수 있음을 인식해보세요. 조금씩 사람과의 관계에서 안전함을 찾는 연습이 필요할 수 있습니다. 힘내시기 바랍니다 화이팅입니다!

Answer 2

아직 20대시라 그나이대면 모두가 하는 고민인 거 같아요. 그래도 겉으로는 표시안나게 사회적 페르소나를 잘 가지고 계시니 크게 걱정 할 일은 아니게 보여요. 

 30살 까지는 누구나 인생토성주기상 시행착오를 많이 경험하는 나이라 좀 더 실수나 부족함을 많이 느낄 수 있어요.  겉으로는 유쾌한데 속으로는 섬세하고 고민많은 반전의 매력이 있으신 거 같아요. 요즘 티비프로그램의 주병진님 같은 느낌이네요

내면을 깊이 보는 유형의 사람들이 있어요. 이런 분들이 조금 비관적, 부정적인 시각을 가지기 쉬워서 타고 난 성격이 그렇구나 라고 생각하고 다른 사람과 비교하지 않고 장점을 살리면 좋겠어요

장점은 걱정이 많으니 잘 준비하고 미래를 대비하는 면이 잘 발달되어 있으실 거 에요. 유쾌하기만 하고 단순한 분들보다 신중함의 매력으로 쓰면 좋을 거 같아요

Answer 3

산바다계곡하늘나무별입니다

지금은 성장하는 과정이니 본인탓은 하지 않으셔도 되네요 첨부터 잘하는 사람없습니다. 부족한다고 느끼시면 채워나가면 됩니다 기운내시고요 화이팅이요

Answer 4

아무리 많은 자격증을 습득하더라도 가장 중요한건 본인의 의지랍니다. 그리고 인성도 중요하겠죠.

있는만큼 자부심과 자신감을 가지셔요. 나 보다 못한사람에 비교하면 모든 조건을 다 갖춘거나 다름없잖아요~

Answer 5

지금 느끼고 계신 감정과 고민이 정말 힘든 것 같습니다. 많은 사람들이 인간관계나 사회생활에서 비슷한 어려움을 겪기도 하니까, 혼자라고 생각하실 필요는 없습니다. 운전은 많이 연습할수록 자신감이 생깁니다. 실기 시험에서 떨어진 것은 자연스러운 일이며, 조금 더 연습한 후 다시 도전해 보셔야 합니다.

저는 2005년 운전면허를 취득할 당시에 자전거도 안 타봤기에 중심 잡는데 애를 먹었지만 여러 번 해보니 통과가 되더군요. 주변에 도움 줄 수 있는 친구나 가족이 있다면 그들과 함께 연습하는 것도 좋은 방법입니다. 다만 안전에 유의하셔야 합니다.

사람들과의 관계에서 느끼는 불안감은 많은 이들이 공감할 수 있는 겁니다 하지만 모든 사람이 나를 비하하거나 깎아내리려고 하는 것은 아닙니다. 사람마다 다 보는 관점은 제각각 다를 수 있습니다. 긍정적인 사람들과의 관계를 유지해 보세요. 그런 사람들과의 대화는 당신의 생각을 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다.

속마음을 솔직하게 표현하는 것은 중요합니다. 신뢰할 수 있는 친구나 가족과 이야기해 보세요. 또는 일기를 쓰거나 상담을 받는 것도 좋은 방법입니다. 자신의 감정을 정리하는 데 도움이 됩니다. 일기에 지금 질문자님이 작성한 내용처럼 매일 매일 기록을 해 가는 겁니다.

그리고 심리 상담 전문가에게 보여주면서 상담을 받으면 도움이 되실 겁니다. 과거의 경험이 현재의 나를 형성하긴 하지만, 그 경험에 얽매이지 않도록 노력해 보시기 바랍니다. 자신에게 너그럽게 대하고, 실수는 성장의 일부분이라는 점을 기억하시기 바랍니다. 실수는 성공을 위한 자양분입니다.

심리적인 어려움이 계속된다면 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 심리 상담은 많은 사람들에게 긍정적인 변화를 가져다주곤 하는데 제가 말씀드린 일기와 함께 심리상담가의 상담을 병행하는 것이 효과적이다라고 말씀드리고 싶습니다. 당신이 느끼는 감정은 자연스러운 것이고, 그 감정을 인정하고 다루는 것이 중요한데 일기를 작성해가면서 자신의 감정 위치를 파악하고 어떻게 조정하고 대처할지를 상담을 통해 풀어나가다 보면 앞으로도 힘든 일이 있을 수 있지만 단계적으로 풀어나가면서 충분히 자신감있게 극복할 수 있을 것입니다.

Answer 6

96년생이면 시간이 많습니다 사회 경험치가이런것이구요

운전면허도 안되신분들은 10번이상 도전해서 따는 경우도 있구요

힘내세요

Answer 7

그렇게 노력하고 있으니 점점 좋아질것입니다 어떤이는 내게 문제가 있다고 생각해도 고치거나 노력하는 자세도 없는데 님은 노력을 많이하시니...

Answer 8

너무 심란하시겠네요 대부분의 사람들은 사회에서 사회 생활을 하려고 성향까지 바뀌어지는 것을 많이 보았습니다 그냥 또 다른 나라고 생각하시고 해보세요

Answer 9

심란하시겠네요...

누구나 회사 생활이 편하지는 않죠.

회사 생활을 부캐릭터라고 생각해보세요?

거기는 돈을 벌기 위한 캐릭터를 만드는거죠. 거짓된 웃음, 거짓된 사회관계 속에서 충실하게 살아가는 캐릭터를 만들어보세요

Answer 10

네 사람은 언제나 혼자 있는게 더 편한시점도 있는거고 다 그런거죠.그게 뭐가됫든 회사 생활은 너무 힘든것 같아요. 이 사람 저 사람 참 다양해서말이죠

Answer 11

그동안 있었던 일들을 다 잊어 버리고 모든면을 자신을 가져보세요~인간관계도 어렵게 생각지 마시고 배려와 양보심이 중요합니다 또한 운전도 누구나 처음부터 잘하지못해요 하다보면 고수가되는거죠 자신을 가지세요~

Answer 12

작성자님은 지나치게 예민하고 소심한 성격의 소유자 같아요.

세상 살다보면 사소한 실수는 얼마든지 할 수가 있어요.

'한번 실수는 병가지상사' 라는 말이 있어요.

인생에서 누구나 한 두번의 실수는 할 수 있으며, 그것이 이상한 일이 아니다 라는 뜻입니다.

속담에 살면서 도둑질 말고는 다 해보라고 했어요.

친구도 사귀어 보고 안 맞으면 헤어지면 되고, 직장도 나와 잘 맞으면 평생 직장이 되는거고, 아님 이직해서 다른회사도 가보고 하는 겁니다.

인간관계 역시 만남과 이별은 얼마든지 있을수 있으니 여러 사람을 만나보고 맘에 드는 이성친구와 동성친구를 사귀면 되는 겁니다.

너무 걱정이 많거나 소심하면 큰 일을 그르치게 됩니다.

대범하게 도전하시고 용기를 내세요.

응원합니다.