요즘 건강앱이 많은데요. 신체나이가 71세가 나왔는데 왜그럴까요

Question

지금 나이가 42인데 핸드폰 연결된 Zepp life 앱에서 신체나이가 71세로 나왔어요. 여기에 신체나이는 어떤걸 기준으로 나오는건가요? 피검사를 하지도 않았고 맥박수하고 몸무게 근육량정도 나오는데 신체나이가 그렇게 나온 이유는 뭘까요

Answer 1

안녕하세요. 공하리입니다.

저도 미트니스를 이용중인데요

맥박 느리고 근육량 낮으면 신체나이가 많아지더라구요 꾸준히 운동하시고 늘 건강하세요