안녕하세요 지방에 두달 파견와 있는데 몸살이 심하게걸렸어요

Question

병원에 가서 진료 받고 왔는데 잘 챙겨 먹으라는데 어떤걸 먹으면 도움이 될까요

몸이 실내안데도 으실으실 추워요 오한이 잠시 잠시 옵니다

Answer 1

몸살 걸렸을 때는 무엇보다 뜨끈한 국물이 최고지요 콩나물국에 고춧가루 팍팍 풀어서 드시거나 아니면 황태국 같은 게 소화도 잘되고 몸보신 하는느낌이라서 참 좋더라구요 그리고 생강차나 유자차 뜨겁게 타서 홀짝홀짝 마시면 몸에 열도 좀 오르고 으슬으슬한 게 한결 나아질 거예요 객지에서 아프면 서러우니까 밥 거르지 말고 꼭 잘 챙겨드셔야 금방 털고 일어납니다.

Answer 2

삼계탕드셔 보세요

삼계탕 드시고 보일러 빵빵하게 트시고

땀 쭉빼며 한숨 주무시면 몸이 한결 가볍습니다

그리고 몸이 냉해진걸 따뜻하게 해주어야 하니

따뜻한 음료 드시길 바래요

인삼이나 대추 끓인물을 계속 드시면 좋습니다

부디 빨리 쾌유 하시길 바래요

Answer 3

안녕하세요,

따뜻한 물을 자주 마시고 죽처럼 소화가 잘 되는 음식에 계란과 두부도 조금씩 챙겨 드시기 바랍니다.

오한이 있다면, 따뜻하게 입고 푹 쉬는 게 가장 중요하고 열이 오르면 다시 병원 가시는 것이 좋겠습니다.