물에 수소를 담으면 더 좋은 점이라도 있나요?
매장에 물을 구입하러 갔다가 수소를 담은 물이라며 진열되어 있는 것을 보았습니다.
별차이는 못느끼는게 당연하겠지만 수소가 함유되면 좋은 점이 있는건가요?
안녕하세요. 조사를 해본 결과 물에 수소가 함유되는 것은 일반적인 상황에서는 발생하지 않습니다. 물은 H2O로 구성되어 있으며, 수소는 이미 물 안에 포함되어 있습니다. 물 분자는 수소 원자 두 개와 산소 원자 하나로 이루어져 있습니다.
그러나 수소가 별도로 첨가된 물, 즉 수소가 농축된 물을 "수소 수용액" 또는 "수소산성 물"이라고 합니다. 수소 수용액은 수소 분자가 물 분자에 녹아 있는 형태로서, 일부 사람들은 이러한 물을 마시는 것이 건강에 좋다고 주장합니다.
수소 수용액에는 항산화 효과, 항염증 효과, 항암 효과, 항산화 효능 증진 등의 잠재적인 이점이 있을 수 있지만, 해당 주장은 아직 충분히 검증되지 않았습니다. 현재까지 수소 수용액의 장기적인 효과와 안전성에 대한 연구가 진행 중이며, 보다 신뢰할 수 있는 결과를 기다려야 합니다.
여러분이 건강에 관심이 있다면, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 적절한 운동, 스트레스 관리 등의 건강적인 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 참고 바립니다
안녕하세요. 박재민 과학전문가입니다.
마시는 물에 수소를 넣으면 좋은 점은 수소는 체내의 유해한 활성산소를 제거하는 항산화 물질로, 노화를 막고 질병을 예방할 수 있고. 뇌경색이나 파킨슨병과 같은 뇌질환에 효과적이며, 뇌세포의 손상을 회복하고 신경전달물질을 증가시킵니다. 당뇨병 환자의 포도당 대사를 개선하고, 혈당과 소변 내 당뇨 수치를 낮춥니다.