감기가 너무 자주걸립니다 안걸릴수 있는 좋은 방법 있나요?

Question

몸이 허약체질인지 감기를 달고 사내요

감기에 안걸릴수 있는 습관이나 좋은 음식 같은것이 있나요?

있으면 추천부탁드립니다 감기 안걸리고 싶어요 ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 후련한물소48입니다.

평소에 비타민 같은 영양제 잘 챙겨 드시고 기초체력을 위해 운동도 병행해주시면 감기예방에 효과적일것 같습니다.