환기는 실내 공기를 쾌적하게 하는 데 아주 중요하지만 가을은 낮과 밤믜 기온 차가 커서 자칫하면 감기게 걸리기 쉽습니다.
특히 아이들은 어른보다 체온 조절 능력이 약해서 밤사이 기온 변화에 더 민감합니다.
그래서 창문을 활짝 열기보다는 아이들이 자는 방은 문을 살짝 열어두거나 벙문을 열어두고 거실 창문을 조금 열어 환기를 시키는 것이 좋습니다.
또 아이들이 배앓이하지 않도록 배를 덮어주는 이불, 얇은 긴 팔 잠옷을 입히면 훨씬 안전할 겁니다.
잠들기 전에 잠깐 환기시키고 닫는 것도 좋은 방법입니다.