수면 중에 구강 내에 균이 더 많이 증식하는 이유는 뭔가요?

Question

수면 중에 구강 내에 균이 더 많이 증식하는 이유는 뭔가요?

입을 열고 있으면 건조해서도 있지만 그 외에 또 다른 요소들이 있는지 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요. 힘찬고라니1557입니다.

수면 중에 구강 내에 균이 더 많이 증식하는 이유는 다음과 같습니다.

1. 침 분비 감소:

• 수면 중에 침 분비가 감소합니다. 침은 구강을 청소하고 박테리아 성장을 억제하는 역할을 합니다.

• 침 분비 감소는 구강 건조증을 유발하여 세균이 번식하기 더 좋은 환경을 만듭니다.

2. 입 벌림:

• 수면 중에 입을 벌리는 경우가 많습니다. 입을 벌리면 침 분비가 감소하고, 혀와 입 안 벽이 건조해져 세균이 번식하기 더 좋은 환경을 만듭니다.

3. 면역력 감소:

• 수면 중에 면역력이 감소합니다. 면역력이 감소하면 세균 감염에 취약해집니다.

4. 치아 관리 부족:

• 수면 중에 양치질을 하지 못합니다. 양치질은 치아 표면의 세균을 제거하여 구강 건강을 유지하는 데 중요합니다.

5. 구강 내 환경 변화:

• 수면 중에 호흡 방식이 바뀌어 구강 내 환경이 변화합니다. 이는 세균 성장을 촉진할 수 있습니다.

6. 스트레스 증가:

• 스트레스는 면역력을 감소시키고, 구강 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.