생활 습관이 바뀌면 시력이 회복되기도 하나요?

Question

성별

여성

나이대

30대

생활습환이 바뀌면 시력이 회복되기도 하나요?

마이너스 정도는 아니지만 0.6에서 0.8 이런식으로 회복 가능한가요? 자기전 핸드폰할때 후레쉬 켜놓고 주변을 밝히고 하면 눈에 피로감이 덜하나요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

약간의 변화가 생길 수는 있기는 하지만 시력이라는 것은 노화의 결과라서 좋아지기는 다소 어렵습니다. 물론 40대 이후로 노안이 생기면 상대적으로 먼곳이 잘 보이는 현상이 나타나기도 합니다. 대신 가까운 곳을 보는 것이 어렵지요. 자기 전에 핸드폰을 하는 것 자체가 눈에는 피로로 작용합니다. 부득이하게 사용한다면 불을 밝혀 놓는 것이 더 좋지요.