멍하고 기운 없고 몸이 쳐지면서 찌부둥한데 뭐가 문제일까요?
요새 멍하고 기운 없고 아침에 일어날때 힘이 들고 일어나면 몸이 쳐지고 찌부둥한 느낌이 듭니다. 잠, 밥이 부족하다고 생각은 딱히 들지 않습니다. 퇴근하고 씻고 누우면 기절잠 잘때가 많고, 밥도 점심은 도시락 싸가고 저녁은 두유를 먹는다던가 그래서 나쁘지 않게 먹는데 요새 너무 멍해서 문제입니다.
업무에 지장을 받아요. 몸에 기운도 빠진게 느껴져요 한 달 전이랑 현재 차이가 너무 납니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
무기력감을 호소하시는데 철분수치가 빈혈약을 먹어도 정상이 아닌것은 아닌지 체크해보세요
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
멍하고 기운 없고 몸이 쳐지면서 찌부둥한 증상이 있는 경우 간에 피로물질이 쌓여서 나타나는증상일 가능성이 있습니다. 우선 내과에서 건강검진을 받아보길 권하며, 비타민제를 보충해보길 권합니다궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '👍 ' 눌러주길 부탁드립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
지속적인 피로감과 무기력증은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 수면의 질이 좋지 않거나, 영양 불균형, 스트레스, 또는 갑상선 기능 이상 등의 내분비계 문제일 수 있습니다.
충분한 수면 시간에도 불구하고 피로감이 지속된다면, 수면의 질을 체크해 볼 필요가 있습니다. 또한, 균형 잡힌 식단으로 영양 섭취를 개선해보세요. 스트레스 관리도 중요합니다.
한 달 전과 비교해 현저한 차이가 난다면, 내과 검진을 받아보시는 것이 좋습니다. 혈액 검사를 통해 빈혈이나 갑상선 기능 등을 확인할 수 있습니다. 또한 정신건강의학과 상담을 통해 스트레스나 우울증 여부를 확인해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
아쉽지만 이야기 하시는 비특이적인 증상 정보만 가지고 구체적으로 무슨 문제가 있고 어떠한 상태인지 평가 및 감별 가능하지 않습니다. 관련하여서는 빈혈, 갑상선기능저하증, 전해질 불균형 등 내과적으로 건강 상의 질병에 의한 증상 여부를 진료 및 정밀 검사를 통해 감별 받아보시는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.
안녕하세요. 조병원 의사입니다.
체중이 늘면 피곤할 수 있습니다. 최근 건강기능식품/엑기스/한약 을 잘못 먹으면 그럴 수 있습니다. 간/신장 질환이 생겨서 그럴 수 있습니다. 질환이 의심된다면 가까운 내과 가셔서 피검사 받아 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.
날씨가 더워지면서 면역력이 저하되었을 가능성도 있습니다. 식사, 수면 잘 챙겨주시고, 비타민제도 같이 먹어주는게 일부 도움이 되겠습니다. 일상생활지장을 정도라 지속된다면 내과 내원하여 갑상선 호르몬이라던지 몇가지 피검사를 해보는게 도움이 될 수도 있습니다
작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다
개인적으론 우선, 일반적인 건강 검진 (혈액 검사 등)을 고려해 보시고
그 도 아니라면, 필요시 소진 증후군이나 과도한 스트레스, 경도 우울 관련 평가도 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요