물체를 오래 쳐다보면 눈이 이상해집니다.
물체를 오래 주시하면 초점이 흐려지고 물체가 두개로 갈라지는 현상이 발생해요. 피곤하면 더 그러는 것 같아요. 가끔식 이런 현상이 생기는데 왜 이러는 건가요??
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
가까운 물체를 오래 보는 경우 초첨을 맞추기 위한 근육이 피로해지거나 눈 깜박임이 줄어 건조해지며 나타나는 증상으로 생각됩니다.
따라서 적정한 거리를 확보하고 중간에 휴식을 가지며 인공 눈물을 사용해 보고 증상이 심하다면 안과 진찰을 받아볼 것을 권합니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분께서 겪고 있는 증상은 주로 눈의 피로와 관련이 있을 수 있어요. 우리가 한 곳을 오랫동안 집중해서 바라볼 때, 눈의 근육들이 긴장하게 되어 초점 조절이 어려워질 수 있습니다. 이로 인해 물체가 흐릿하게 보이거나 두 개로 나뉘어 보이는 경우가 발생할 수 있어요. 특히 피로하거나 스트레스를 받을 때 이러한 증상이 더 악화될 수 있답니다. 이러한 시각적 증상은 흔히 경험할 수 있는 일시적인 현상인 경우가 많지만, 지속되거나 심해질 경우 안과를 방문하여 정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 평소 눈의 피로를 줄이기 위해서는 20분마다 20초 동안 먼 거리를 바라보는 휴식 시간을 갖는 것도 도움이 됩니다. 눈 건강을 위해서라도 충분한 휴식을 취하는 것 잊지 마세요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
장시간 동안 물체를 주시하다 보면 눈의 피로가 쌓일 수 있는데, 이는 몇 가지의 이유 때문일 수 있습니다. 우선, 눈은 특정한 거리에 초점을 맞추는 과정에서 근육을 사용하게 됩니다. 이 근육들이 시간이 지남에 따라 피로해지면서 초점이 흐려지거나 물체가 두 개로 보일 수 있습니다. 이러한 현상을 조절할 수 있는 눈의 능력이 감소하면 시각적 불편함과 함께 사물이 겹쳐 보이기도 합니다.
또한, 우리가 평소에 주의를 기울이지 않더라도 눈은 습관적으로 깜빡이며 촉촉함을 유지합니다. 하지만 집중해서 어떤 물체를 오래 바라볼 경우, 깜빡임 횟수가 줄어들면서 눈이 건조해질 수 있습니다. 이는 시야가 일시적으로 흐릿해지는 결과를 초래할 수 있습니다.
컴퓨터 화면이나 휴대전화 화면을 장시간 보고 있을 때 더욱 이런 증상이 나타나기 쉬운데, 이는 화면이 눈이 조절하기에 적합하지 않은 빛과 색을 발산하기 때문입니다. 눈을 적절히 휴식시키고, 일정 간격으로 멀리 있는 것을 바라보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 촉촉한 환경을 유지하고, 인공눈물을 사용하는 것도 눈을 보호하는 데 효과적일 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
물체를 오래 쳐다봤을 때 초점이 흐려지고 물체가 두 개로 보이는 현상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 눈의 피로입니다. 오랜 시간 동안 집중해서 물체를 바라보면 눈의 근육이 긴장하고 피로해져 초점을 맞추는 데 어려움을 겪을 수 있죠. 이 현상은 특히 피곤할 때 더 두드러질 수 있습니다. 또한, 눈의 조절 능력이 떨어지는 경우에도 이러한 현상이 나타날 수 있어요.
크론병이 있는 경우, 장기적인 염증이나 면역 반응이 눈에 영향을 미칠 수 있습니다. 피로가 쌓이고 면역 체계가 약해지면 눈에 일시적인 문제가 생길 수 있죠. 만약 이러한 증상이 자주 반복되거나 더 심해지면, 안과 전문의와 진료 및 상담을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.