고민상담
직장상사로 인한 스트레스로 마인드 컨트롤 하는 좋은 비법 없을까요?
설연휴에도 나와서 고생중인데 직장상사라는것이 전화로 쪼아대네요.
고생한다는 말은 못해줄망정 저모양이니 정말 스트레스가 온몸으로 받고 있는중인데요.
입술이 막 떨릴정도인데 이 상태로 계속 근무해야할 상황인데 어떻게 좀 마인드 컨트롤 해줄
좋은 방법 없을지요?
그리고 내일 그 상사 나오면 어떻게 해야 할까요?
어떤 대처법을 써야 좋을지 고민입니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 듬직한호돌이111입니다.
어차피 회사내에서만 볼 사람입니다 그냥 듣고 다 무시해버리세요
휴일에도 연락하는것은 직장내괴롭힘이 될수있으니 녹음 꼭 하시고 추후 퇴사시 신고도 해주세요
안녕하세요. Ssosso입니다.
평소와 다른모습으로 대처해보세요. 평소에 말을 잘들어줬다면 훨씬더 깍듯하게 대해보세요. 아는것도 더물어보고 확인받고 상사가 아닌 선생처럼 대해보세요 .돈을 번다기 보다 우선적으로 일을 배운다에 초점을 맞추어~ 그러면 사람이라면 진심으로 배우고 싶어하는 태도를 같추는 사람한테는 자기가 알고있는걸 털어놓을수 밖에 없습니다. 단지 시기와 때가 안되서 입니다. 다만 그상사가 진짜로 사람배려할줄 모르고 질문자님이 잘못한게 없는데 사람긁는걸 좋아서 그러는거라면 솔직하게 불편한 부분을 얘기하는것도 방법입니다. 답없을 정도로 안맞으면 그냥 그 사람이 싫어서 입니다. 싫다보니 지시한일을 하기 싫어서 잘할수 있는데도 놓치는 부분이 생기고 생사도 질문자님이 싫은거라면 지시한일의 완벽을 요구하게 되는겁니다. 상황을 정확이 몰라서 추상적으로 남겼습니다. 도움되길 바랍니다. 그리고 왠만해서는 대화로 풀어보세요. 상사도 사람이고 집가면 한가족의 일원입니다.