밤에 잘 때 신체가 먼저 자는 느낌이나요

Question

밤에 엄청 피곤할 때 자려고 하는데 신체가 먼저 자는 느낌이 나면서 가위눌린 것처럼 되면서 깨고 자고를 반복하면서 자는데 어떻게 된 것일까요..

Answer 1

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글세요.. 말씀하신 내용으로는 결국 신체적인 피로는 있지만

아직 뇌가 충분히 이완되지 않아서 (걱정, 감정의 기복, 스트레스 등)

말씀하신 증상이 나타나지 않을까 싶네요