안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
평소 복통과 함께 가스도 차고 복부 팽만감이 심하다면 과민성 대장 증후군일 가능성이 높습니다. 특히 스트레스를 받거나 긴장을 하고, 자극적인 음식을 드시게 되면 증상이 더 심해질 수 있지요. 증상을 줄이기 위해서는 앞서 말씀드린 증상 유발 원인을 최대한 피하시는 것이 중요합니다. 배가 많이 아플 때는 장운동 조절제를 처방 받아 드시거나 온찜질을 해주시고, 가볍게 걷는 것이 장운동을 자극해서 가스를 배출하는데 도움이 되지요. 증상이 자주 나타난다면 가까운 병원에 가셔서 한 번 정도는 상태에 대해 정확한 진단을 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다.
서민석 드림