차에서 운전하연 라디오에서 일어나자 마자 공복에 물한잔이 몸에 좋은 효과를 나타낸다고 해서 마시고 있는데 효능을 못봐서 구체적인 효과가 어떤게 있나요?
안녕하세요. 데덴네입니다.
아침에 따뜻한 물을 드시면 잠들어있던
장기들을 깨우며 깨어난 장기들이 각각
할일을 부지런히 한답니다
신진대사에도 좋고 혈액순환도 잘되요
안녕하세요. 임종천입니다.
물한잔먹고
하루를 시작하는건 좋은 습관입니다
너무 차가운물을 드시지 마시고 미지근한 물로 하루를 시작해 보세요
감사합니다
안녕하세요. 기상 직후 물 한 잔은 혈액과 림프액의 양을 늘려 몸속 노폐물을 원활히 흘려보내고, 장 운동을 촉진시켜 배변에 도움이 됩니다
