블루라이트, 자외선 차단 안경 평상시에 써도 되나요?

현재 저는 양쪽 눈 다 라섹한 상태입니다. 근데 컴퓨터 작업 할때나 스마트폰 볼때 눈을 보호하고 싶어서 블루라이트, 자외선 차단 안경을 사서 사용하고 있는데요, 쓰다가 귀찮아서 그냥 쓴 채로 외출할 때가 많거든요. 부모님이 그냥 써도 시력에 문제 없냐고 물어보시는데 저도 궁금해져서 적어봅니다!