겨울되면 왜이렇게 게을러지는걸까요?

Question

안녕하세요.

요즘 겨울이라 나가기가 너무 싫은것 같은데 저만 이러는디 궁금합니다.

겨울이되면 왜 이렇게 게을러지는걸까요?

너무 궁금하십니다.

알려주세료!

Answer 1

안녕하세요 아직도딱딱한보더콜리 입니다.

아무래도 겨울에는 날씨가 추워지기도 하고 수면의 질이 많이 떨어지는 만큼 게을러 질수밖에 없다고 생각이 됩니다.

다만 너무 집에만 있으면 건강상 좋지는 않기때문에 단단히 껴입고 외출을 하시는것이 좋을거라 생각합니다.

Answer 2

겨울에 게을러 지는 것은 정상적 이라고 합니다. 그 이유는 추운 겨울엔 수면의 질이 떨어 진다고 합니다. 즉 잠을 집중적으로 자는 힘이 약해지는데 충분히 오래 자고도 낮에 활동할 때 몸이 개운하지 않다고 느껴지는데 겨울에 아침잠이 늘어나는 것은 자연스러운 현상이고 그러다 보니 아무래도 겨울에는 더 게을러 지는 이유 이기도 합니다.

Answer 3

날씨가 추워지게 되면 에너지를 비축하기 위해 신진대사도 느려지고 몸이 점점 느려지게 됩니다. 이는 추운 겨울을 보내기 위한 우리 몸의 자연스러운 현상입니다. 하지만 충분히 방한 장비 갖추고 외부 활동도 해주시는 것이 좋습니다.

Answer 4

날씨가 추워지면서 몸이 굳어지기 때문입니다. 그리고 몸이 자꾸 움츠려다들다보니가

그냥 아무것도 하기 싫은 것입니다. 또 밖에 나가면 너무 춥기도 춥고 나가기도 싫고

진심 의욕상실을 주는게 겨울이라는 계절 같습니다

그러다보니 살찌기가 굉장히 쉬운 계절이라고 봅니다. 의학적으로는 살 빼기 참 좋은 계절이라고 하는데

참 아이러니하기도 하지요

추울수록 좀 더 움직이시고 활동하도록 노력해보시길 바랍니다.

저도 간만에 오늘은 좀 걸어야겠습니다.

Answer 5

추위때문에 몸을 움직이는데에 더 제한적이니 그렇게 되는것이지 않을까 싶습니다.

몸이 추우면 움직이는것 보다는 몸을 웅크리고 있으니까요.

Answer 6

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 겨울이 되면 게을러지는 거는 사람마다 다 똑같다고 보시면 됩니다 아무래도 날씨가 추우니까 움직이기 싫어서 더욱더 게을러지는 겁니다 그렇기 때문에 게을러지기 싫으시면 최대한 많이 움직이시는게 좋습니다

Answer 7

겨울이 되면 게을러지는 이유에 대한 질문입니다.

겨울철은 우선 춥기 때문에 활동에 제약이 있고

특히 외부활동이 어렵기에 게을러지는 것입니다.