발뒷굼치 갈라지는거 예방법 궁금합니다.

Question

안녕하세요.최근들어 발뒷굼치가 조금씩 자주 갈라지는데 예방법이나 평소 관리를 잘 하는 방법이 있는지 궁금합니다.수고하세요.

Answer 1

댓글 1

• 의젓한복어193방금

  발을 따뜻한물에 불리셔서 잘닦으시고 발바닥 갈라지는 부위에 바세린을 잘발라 주신후 양말을 신고 주무셔요~ 일주일정도 꾸준히 해주시면 발뒤꿈치가 부드러워지면서 갈라짐은 없을꺼예요. 평상시 그냥 주무셔도 괜찮을 껍니다~^^

  

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생활꿀팁

고마운줄나비126분 전

발뒷굼치 갈라지는거 예방법 궁금합니다.

안녕하세요.최근들어 발뒷굼치가 조금씩 자주 갈라지는데 예방법이나 평소 관리를 잘 하는 방법이 있는지 궁금합니다.수고하세요.

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발뒷굼치 갈라지는거 예방법 궁금합니다. ㅣ 궁금할 땐, 아하!

Answer 2

안녕하세요 힘센퓨마99입니다2

발뒷꿈치 발바닥 갈라지는거 예방법은

평소 슬리퍼른 신으신다면 맨발보다 양말을 신고 신발을 신으시는걸 추천드리고 화장품가게 가시면 풋로션 이라고 있어요 발에 바르는 전용 제품인데 금방 괜찮아 지더라구요

Answer 3

발각질제거 같은경우는 청결이 중요합니다 그래서 관리를 잘하셔야 하는데요 그러기 위해선우선 발을 깨끗하게 씻고 그리고 약간 촉촉한 상태에서 바세린이나 로션을 골고루 발라주세요 하루에 한번씩 꼭 해주시면 됩니다

Answer 4

바세린을 뒷꿈치에 바른 후 랩으로 감싸 보습을 해 줌으로써 갈라진 뒷꿈치에 보습효과를 보실수 있어요! 각질 제거를 하고 하시면 더욱더 효과가 좋을거에요!

Answer 5

발뒤꿈치의 경우 건조하기 때문에 갈라지고 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 로션을 자주 발라주고 발뒤꿈치에 건조함을 방지해줘야 합니다. 자는동안 비닐 봉지를 씌워주고 로션을 발라놓으면 수분이 유지되어서 갈라짐이 예방됩니다.

Answer 6

발뒤꿈치가 계속해서 갈라진다면 아무래도 너무 건조해서 그런 거 같습니다 발을 씻을 때마다 계속 로션을 발라 주는게 어떨까요 그러면 아무래도 갈라지는 현상은 막을 수가 있을 것 같습니다

Answer 7

반갑습니다 궁금증 해결에 도움을드리고있는 동네지식인입니다

계속 관리해줘야합니다

각질제거해주고 풋크림 사용하면좋아요.

Answer 8

주기적으로 각질을 제거해주거나 발의 피로가 많이 쌓였다면 마사지를 통해 풀어주시는 것이 좋습니다. 건조한 환경에서 주로 발뒤꿈치 갈라짐이 나타나기 때문에 최대한 보습을 유지해주시고 수분 보충을 꾸준히 해주는 것도 발뒤꿈치가 갈라지지 않게 예방하실 수 있습니다. 발에 압력이 가지 않도록 평소에 자세나 습관을 고치는 것도 하나의 방법이고 최대한 발에 맞는 신발을 신어 발에 피로감을 덜어주시기 바랍니다.

Answer 9

팔꿈치가 자주 갈라지신다면 보습을 자주 해 주셔야 합니다 자기 전에 보습제를 듬뿍 발라 놓고 잠을 자고 일어나면 아침에 조금 촉촉해질 수 있어요

Answer 10

우선 깔끔하게 발의 각질을 한번 벗겨내세요 그리고 수분감이 가득한 풋크림을 두껍게 발라줍니다 마지막으로 자기전에 비닐봉지를 발에 씌우고 주무시면 안에 물방울이 맺힐만큼 수분이 가득차게 됩니다 그렇게 발에 수분을 공급해주면서 관리해주시면 어느순간 좋아져있으실거에요