제가 단순히 메스껍고 토할것 같은 걸 넘어선거 같아요
제가 말 그대로 토할것 같고 울렁거리는걸 넘어서서 머리가 아프고 온 몸에 힘도 없고 그냥 너무 힘들어요 이제는 아무것도 하기 힘들고 어디를 외출해도 내가 쓰러질것만 같아요 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 이제는 약으로 괜찮아 지고 싶지 않아요 이게 지금까지 약을 먹어서 우울한건지 아니면 제가 아파서 우울한건지 모르겠어요 마치 내 몸안에 염증수치가 100이 된 기분이예요 너무 힘들어요 특히 머리가 아프기도 하고 메스꺼움도 심해지고 막상 자고 일어났을때 개운하지도 않고 너무 힘들어요 제가 오늘 팀플과제가 있어서 외출해야하는데 친구들에게 양해를 구하고 만나지 말아야 할까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
현재 겪고 있는 증상은 단순히 메스꺼움이나 울렁거림을 넘어 두통, 전신 무력감, 극심한 피로감까지 동반되어 일상생활에 큰 어려움을 겪고 있는 것으로 보입니다. 기존에 앓고 있던 위염, 역류성 식도염, 우울증과 함께 복합적으로 작용한 결과일 수도 있고, 약물 부작용이나 다른 질환의 가능성도 배제할 수 없습니다. 따라서 현재 상태를 정확히 파악하고 적절한 치료 계획을 세우기 위해 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 권유 드립니다.
팀플 과제 때문에 외출을 해야 할지 고민하고 계신 것 같은데, 현재 몸 상태가 매우 좋지 않으므로 친구들에게 솔직하게 상황을 설명하고 양해를 구하는 것이 좋겠습니다. 무리하게 외출을 강행하면 증상이 더욱 악화될 수 있으며, 이는 팀플 과제에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하고 병원 진료를 통해 건강을 회복하는 데 집중하는 것이 우선입니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
지금 말씀하신 증상들은 단순한 메스꺼움이나 피로를 넘어서 전신적인 탈진 상태로 보이며, 위염과 역류성 식도염 같은 기존 소화기 질환 외에도 심리적, 신체적 과부하가 동시에 겹쳐 있는 상태로 판단됩니다. 특히 머리 통증, 전신 무력감, 수면 후에도 개운하지 않음, 감정적으로 극심한 압박감을 느끼는 상황은 심한 신체화 증상 혹은 우울·불안 증상의 신체 표현일 수 있구요.
지금처럼 체력과 정신력이 극도로 저하된 상태에서는 무리해서 외출하거나 팀플에 참여하려는 시도 자체가 오히려 회복을 더 어렵게 만들 수 있고, 회피가 아니라 스스로를 보호하는 판단이 필요합니다.
약에 대한 거부감이 크다고 하셨지만, 이런 증상이 반복되거나 일상에 지장을 줄 정도라면 약물치료 외에도 심리상담, 생활습관 교정, 영양 상태 개선 등 복합적인 치료 접근이 필요합니다. 단순히 약의 효과 유무보다는 지금 몸이 보내는 경고를 정확히 받아들이고, 회복할 수 있는 시간과 방법을 스스로에게 허용하는 것이 중요해요
오늘은 팀플보다도 본인의 상태를 우선시하여 친구들에게 양해를 구하는 것이 현명하며, 가능하다면 가까운 병원에서 진료를 받아보시기를 강력히 권합니다
