어두운 곳에서 있다가 갑자기 밝아지면 눈이 흐릿하면서 머리가 띵해지면서 어지러운데 왜 그런건가요?

보통 친구들이나 친한형들이랑 놀면서 어두운 곳에서 있을때가 자주있는데 불을 끄고있거나 아니면 원래 어둡게 형성된 곳에 있다가 불을 키거나 어두운 공간에서 나왔을때 밝은 빛을보게 되면 눈이 흐릿하면서 머리가 띵해지면서 어지러운데 왜 그런건가요?