집에서 있을때 선크림이랑 운동복이라도 입는게 나을까요?

안녕하세요.

제가 잠옷입고 집에서 일하는데요.

그러다보니 자꾸 침대에 누워있게 되고 귀찮더라고요.

그래서 이제 운동복이라도 입으려고 하고 동네라도 한바퀴 돌고와서 일을 하려고 하는데요.

차라리 그게 나을까요?

6개의 답변이 있어요!

  • 집에서도 선크림과 운동복을 하며 관리하는 것도 좋습니다. 이유는 다음과 같습니다.

    실내에도 자외선: 실내등이나 창문을 통해 자외선이 들어올 수 있습니다. 특히 피부가 예민하거나 햇빛 알레르기가 있는 경우, 집안에서도 자외선에 의한 피부 손상이 발생할 수 있습니다.

    장기적인 피부 건강: 꾸준한 선크림 사용은 미백, 주름 개선 등 피부 건강에 도움이 됩니다.

    화상 예방: 갑작스러운 외출 시에도 선크림을 바른 상태라면 화상 위험을 줄일 수 있습니다.

  • 네. 좋은 생각이 십니다. 현재의 상태에서 변화를 주어서 무언가 달라지는 모습을 만드시는 것이라면 이 또한 좋은 방법이라고 생각합니다. 선크림을 발라주셔도 좋구요. 운동복도 좋지만 약간 불편한 옷을 입어주시면 의식적으로 긴장된 상태라서 게을러지는 자세는 잘 보이지 않을 수 있습니다. 적절히 조절해서 옷을 선택하는 것도 좋은 생각이라고 보여집니다.

  • 예 잘하고 계십니다 집에서는 잠옷보다는 운동복이나 일반 옷 입고 있는게 마음가짐도 달라집니다

    잠옷입고 있으면 또 자고 싶어서 안됩니다. 운동까지 나갈거라면 일반복보다는 운동복이

    조금 더 나아 보입니다. 편하기도 하구요 집에서는 굳이 선크림 바를 필요없습니다

    태양 막아주는데에는 좋지만 굳이 피부에 좋지도 않은 선크림을 실외가 아닌 실내에서는

    바를 이유가 없습니다. 선크림은 피부에 많이 좋지 않아요

  • 운동복을 입고 활동하는 것은 좋은 선택입니다. 운동복은 편안하고 움직이기 쉬워서 집에서 일할 때도 도움이 됩니다. 또한, 밖에 나가서 산책을 하면 기분 전환이 되고 건강에도 좋습니다. 선크림은 외출할 때 피부를 보호하기 위해 바르는 것이 좋습니다. 따라서 운동복을 입고 산책한 후 집에서 일하는 것은 더 건강하고 활기찬 하루를 만드는 데 도움이 될 것입니다.

  • 안녕하세요. 저도 그런고민 한적 정말 많은데요. 집에 있더라도 씻고 간편한 외출복이라도 입고 있어야 집에서 나가 지더라구요. 안그러고 그냥있으면 귀찮아져서 늘어지고 밖에 나가기도 싫어지더라구요.

  • 집에서 있을 떄 선크림을 바르는 것은 자외선이 실내에도 영향을 줄수 있기 때문에 좋습니다. 특히 창문을 통해 자외선이 들어오는 경우가 많기 때문입니다