식욕을 유지하고 잃지 않는 방법

Question

식곤증의 원인과 증상이 알고 싶습니다. 더불어 식욕을 유지하고 잃지 않는 효과적인방법이 있을까요? 스트레스 때문인지 여러가지로 힘이 듭니다

Answer 1

안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.

규칙적인 생활 습관 유지 , 가벼운 걷기운동으로 생체리듬을 활성화시켜서 올바른 식습관 유지입니다.