늙음의 고통을 의연하게 인정하고 버티는 방법은?

Question

늙음의 고통을 의연하게 인정하고 버티며 살아가는 방법은 어떤 게 있을까요? 여기 저기가 쑤시고 아파도 '나이가 드니'하고서 받아들이지만요.

Answer 1

안녕하세요! 늙음의 고통을 의연하게 받아들이는 게 쉽지 않죠. 하지만 긍정적인 마음가짐이 중요해요. 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 유지하면서 몸을 잘 관리해보세요. 또한, 취미 생활이나 친구들과의 교류를 통해 마음의 여유를 찾는 것도 도움이 돼요. 나이가 들면서 생기는 변화들을 자연스럽게 받아들이는 게 중요하답니다.

Answer 2

버티기 보단 받아 들이는게 맞다고 봅니다. 이러나 저러나 결국 아프고 나이가 드니, 주어진상황에서도

할 수 있는걸 하고 사심이 맞지않을까요?