집중력을 높이는 방법이 뭐가 있을까요?

Question

어떤 일을 해야되는 것이 있는데,

수학 문제 풀이 처럼 집중해서 해야되는데요.

집중력을 쉽게 높이는 방법이 뭐가 있을까요?

나만의 꿀팁을 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 엄청난오랑우탄218입니다.

도서관처럼 칸이 되어있는곳에 내가 볼곳만 환하고 나머지는 약간 어두우면 집중이 잘되더라요