일어났는데 왼손이 부어있어요...
오늘 일어나보니 왼손이 주먹을 쥐기 힘들정도로 부어있었습니다
한번도 이런적이 없긴한데 통증은 없고 붓기가 처음보다는 빠지긴 했습니다
20대에요 원인을 알 수 있을까요?
또 단순 붓기라면 빠지는데 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
자고 일어난 뒤 한쪽 손이 갑자기 부은 것은 혈류 정체, 눌린 자세, 또는 초기 염증 반응일 수 있어요 통증은 없지만 주먹 쥐기 어려울 정도면 가벼운 손목 관절염이나 건초염 가능성도 있어요
단순부기라면 수 시간에서 1일 내 자연히 빠지지만 반복되면 정형외과 진료가 권장됩니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 이유 없이 손이 붓는 다면 혈액순환 문제나 신장이나 폐, 간기능 저하 등 내과적 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
2-3일 정도 지나도 붓기가 빠지지 않으신다면 내과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손이 붓고 주먹을쥐기힘들정도로 불편감이생겼다면 차가운냉찜질과 함께 스트레칭과 마사지를 적용한다면 증상호전에 도움이될수있는데요 1~2일정도 경과를지켜보시고 증상이 호전되지않거나 심해진다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
왼손이 갑자기 부어서 주먹을 쥐기가 힘들 정도였지만 통증은 없고 붓기는 시간이 지나면서 조금 빠진 상태라면 수면 중 자세로 인한 일시적 붓기 일 수 있고 팔이나 손이 눌리거나 높은 곳에 올려져 있었더라면 그럴 수 있고 드물지만 림프부종의 초기 일 수 있으며 또는 특정 음식 약물 벌레 물림 등에 대한 반응으로 갑자기 붓는 경우도 있으며 자가 면역 질환의 초기 증상일 수도 있습니다.
일단 손을 심장보다 높게 올리고 휴식을 취해주시고 손가락을 쥐었다 폈다 반복하여 혈류를 촉진시켜주시면 좋을 것 같습니다. 또한 냉찜질도 도움이 될 수 있으며 물을 충분히 섭취해주시면 좋을 것 같습니다.
그렇지만 하루가 지나도 붓기가 여전히 심하고 손가락 색이 변하거나 감각이 이상하거나 열이 나거나 하신다면 즉시 병원에 방문하시는 것을 추천 드립니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
몸의 붓기는 혈액순환문제나 호르몬문제, 신체피로등 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있습니다. 단순한 붓기라면 일상생활을 하는동안 자연스럽게 감소하게 되는데요, 붓기가 지속되는 경우에는 가벼운 유산소운동을 해보셔도 좋습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
아침에 일어났을 때 왼손이 붓는 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 20대 여성의 경우, 수면 중 잘못된 자세로 인해 혈액 순환이 원활하지 않거나, 일시적인 체액 불균형, 또는 특정 음식이나 약물에 대한 알레르기 반응 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 지방간과 같은 기저 질환이 있는 경우에도 신체의 대사 과정에 영향을 주어 부종이 나타날 수 있습니다.
단순한 붓기라면 일반적으로 하루 이틀 내에 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다. 하지만 붓기가 장시간 지속되거나, 통증, 발열, 피부색 변화 등의 다른 증상이 동반된다면, 류마티스 질환, 신장 질환, 갑상선 질환과 같은 더 심각한 건강 문제를 의심해 보아야 합니다. 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담해 보시는 것을 권장합니다.
단순히 해당 부위의 림프액이나 정맥혈 등이 저류가 되면서 일시적인 국소 부종이 생긴 것일 가능성이 있어 보입니다. 한 쪽으로만 생겼다면 보통 그러한 경우가 많긴 합니다. 이외에 가능성이 있는 것은 신장 등 내부 장기가 좋지 않아서 그런 경우도 있을 수 있겠습니다. 발적, 열감, 통증 등이 없다면 염증에 의한 증상은 아닐 것으로 사료됩니다. 증상이 얼마나 지속될지는 구체적으로 예측하기는 어려운데 호전 없이 지속된다면 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 아침에 갑자기 왼손이 부어있어 놀라셨겠어요. 일단 통증이 없고 붓기가 점점 빠지고 있다는 점은 긍정적입니다. 이런 경우 밤사이 특정 자세로 인해 혈액 순환이 원활하지 않았거나 고염식 식사를 한 후 일시적으로 붓는 경우일 수 있습니다.
또한, 날씨가 더워지면 체내 수분 불균형으로 인해 부종이 생길 수 있습니다. 단순한 부기라면 보통 하루 이내에 서서히 가라앉을 가능성이 높습니다. 따뜻한 물에 손을 담그고 가볍게 마사지하거나, 손을 심장보다 높게 유지해보세요. 수분도 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 붓기가 계속 지속되거나 다른 증상이 나타난다면 병원을 방문해보는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.