생활
검은콩 우유는 우리 몸에 어떤효과가 있을까요?
일반 우유보다는 더 좋을 것 같기도 한데
어떤 효과가 있을지, 궁금하네요!
처음 먹어봤는데 거부감 없고
맛도 고소한게 좋더라구요.
4개의 답변이 있어요!
검은콩 두유는 지방이 적고 식물성 단백질을 채워주기때문에 건강에 도움이 될 것 같습니다.
적당한 단백질을 섭취해주는 것이 좋은데 식물성 단백질이라 더욱 좋은 것 같습니다.
맛도 고소하니 좋습니다.
검은콩은 그냥 갈아먹거나 검은콩 자체를 먹어도 좋다고 하잖아요. 검은콩 두유도 어느정도 도움이 될 것 같습니다.
질문하신 검은콩 우유에 대한 내용입니다.
일단 두 가지를 생각해 볼 것은
검은콩은 머리카락에 영양분을 제공해 주는 효과가 있고
우유 자체에는 단백질이 많기에 관련된 효과가 있을 것입니다.
안녕하세요. 탁월한다슬기39입니다!!
검은콩 두유는 우유에 비해 식물로 만들어져서 지방이 적고 식물성 단백질을 다량 포함하고 있습니다. 그리고 유제품이 안맞는 몸을 가진 사람들도 잘 마실 수 있게 되어있습니다.