제 치아는 치석이 많이 낀다면서 양치질을 꼼꼼하게 하라는데 좋은 방법이 있나요?
앙치질할때 위아래로 구석구석 꼼꼼하게 하라시는데 저는 정말 열심히 하는데 치과에 가면 유독 치석이 많이 끼었다고 하는데 양치질 외에 더 좋은 방법이 있나요
아님 치석 잘끼는 음식이 있나요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치질을 잘하는 것이 가장 중요하며 워터픽이나 치실, 치간칫솔도 함께 사용을 하시는 게 좋습니다.
흡연은 치석을 잘생기게 하므로 안하는 게 좋습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치를 꼼꼼히 하시는게 중요하죠. 그리고 아래 앞니 안쪽은 침샘이 잇어서 특히 치석이 많이 쌓이는곳입니다. 양치 하실때 칫솔을 세워서 안쪽을 닦아주시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
사람마다 구강환경(타액, 세균)의 차이가 있기 때문에 치석 생성도 개인차가 있습니다.
치석을 예방하는 방법은 올바른 칫솔질과 구강검진 입니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
