몸에 벌레가 기어다니는 기분, 스트레스때문인가요?

Question

현재 고3 수험생입니다. 자려고 누우면 가끔 몸에 벌레가 기어다니는 느낌이 들어 몸을 꼭 한번 훑고 잡니다. 가끔은 하얀 벽에 벌레가 지나가는 것처럼 보이기도 합니다. 스트레스가 너무 심해서인가요..? 너무 힘들어요 :(

Answer 1

안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

스트레스가 심하면 환각이 보이거나 환청 등 다양한 증상이 나타날수있습니다.

이러한 부분이 일시적이라면 스트레스가 줄어들고 해소된다며 좋아질수있을것이며

적절한 스트레스를 풀어가도록 해주시면 좋겠습니다.