요새 칭찬을 들으면 너무 쑥스러운데 왜 그런걸까요?

Question

몇년전만 해도 칭찬같은거 들으면 기분 좋았는데 한 1~2년전부터 칭찬을 들으면 쑥쓰럽다는 느낌을 많이 받더라구요. 가족이든 타인이든 누구에게 칭찬을 듣든 그런데 여러분은 저 같은 경험 없나요?

Answer 1

나이가 들면서 타인의 평가를 더 의식하거나 스스로에 대한 기준이 높아져 칭찬을 받아도 '그 정도는 아닌데'라고 느끼는 경우가 있습니다. 또한 관심이 집중되는 상황 자체가 어색하게 느껴져 쑥스러움을 경험하기도 합니다. 꼭 부정적인 변화는 아니며, 칭찬을 부담없이 '감사합니다'라고 받아들이는 연습을 해본ㄴ 것도 좋습니다.