여러가지 영양제 복용순서 문의합니다.

Question

나이

39

성별

남성

지금 가지고 있는 영양제가요

1. 쏜리서치sat(실리마린,아티초크,커큐민)

2. 비타민c

3. Msm(칼슘포함)

4. 오메가3

5. 비타민b

   아침 점심 저녁 구분 및 식전식후 어떻게 먹으면 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

아침(혹은 점심) 충분한 식사 후, 비타민B, 비타민C, 쏜리서치 SAT

저녁 식사 후, 오메가3, MSM

이렇게 나눠드시면 되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

1. 쏜리서치sat(실리마린,아티초크,커큐민) 저녁식후

2. 비타민c 아침이나 점심 식후

3. Msm(칼슘포함) 저녁식후

4. 오메가3 아침이나 점심 식후

5. 비타민b 아침이나 점심 식후