집에서 차를 우리는데
녹차 캐모마일차 결명자차 감초 다 섞어마셔도 되나요??
자주 섞어 마시다가 문득 궁금해서요.
감사 합니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
보통 녹차 결명자 같은 경우 섞어서 드셔도 상관은 없지만
되도록이면 많은 종류의 차를 섞어서 드시는 것은 그리 좋은 방법은 아닙니다
