갑상선 항진증에 좋은 음식 있나요?

Question

성별

남성

나이대

34

복용중인 약

갑상선항진증약

갑상선 항진증 진단을 받고 약을 복용중인데 운동과 병행하면서 약을 끊고 싶습니다!

혹시나 좋은 음식이 있으면 알려주시고, 운동도 알려주세요!

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

갑상선 기능 항진증에 좋은 음식은 다음과 같습니다.

1. 저요오드 함량 음식 (우유없는 커피나 차, 달걀흰자, 과일, 소금기 없는 견과류, 감자, 꿀, 메이플 시럽)

요오드는 갑상선 호르몬을 만드는데 중추적인 역할을 하므로 저요오드 식단이 갑상선 호르몬을 낮추는데 중요한 역할을 합니다.

2. 배추과 식물들

3. 철분이 풍부한 식품들

4. 셀레니움 풍부한 음식들

5. 아연이 풍부한 음식들

6. 칼슘과 비타민이 풍부한 음식

갑상선 기능에 대해서는 내분비 내과에서 진료합니다.

Answer 2

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

갑상선 기능한진증은 대부분 자가면역질환인 그레이브즈병과 연관이 있습니다.

유전적인 요소에 의한 병으로 식단이나 운동으로 도움을 받을 수 있는 질환이 아닙니다.

내분비내과진료 잘 받으시고 약물로 조절하시는 수 밖에 없겠습니다.