메가도스 섭취후 소변 색깔이 묽어요 건강이상일까 걱정입니다

Question

성별

여성

나이대

40대

메가도스3000을 아침 점심 저녁 3번 총 9000을 섭취중입니다

평소 마시는 물의 양도 변화가 없습니다

근데 메가도스 시작 후 소변색이 너무 묽어요

보통 비타민 과다 복용 시 소변색이 노랗게 변해야하는데 이렇게 투명할 일인가요?

딱히 소변을 더 자주보는것도 아니고..

통증이나 냄새가 특별한것도 아니고..

다른건 아무 증상도 없는데 소변색이 점점 하얗습니다

가장 걱정은 건강에 문제가 있는건 아니겠죠?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

소변색만으로 건강에 문제가 있다고 알기는 어렵습니다. 다만 비타민 C 자체는 노란색이 아닙니다. 비타민 C 를 복용하시고 노란색 오줌이 나오는것은 바이오플라보노이느 첨가제나 다른 비타민 성분이 함유되어있기 때문일 가능성이 높습니다. 때문에 순수한 비타민 C 만 복용하신거라면 소변색은 크게 변화하지 않습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요.

질문주신 상황만으로 건강상태를 파악하기는 어렵겠습니다. 일반적으로 비타민이 들어 있는 영양제를 복용하면 소변색이 진해지는 것은 맞지만, 왜 색이 진해지지 않았는지 원인을 알기는 어렵겠습니다. 필요한 경우 진료나 검사를 받아 보는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

비타민C만 고용량으로 드시면 일반적으로 소변이 노래지지 않습니다(노란색은 보통 비타민B2 때문)

투명해진 건 대개 농도가 옅어진 정상 반응에 가깝습니다.

다만 하루 9,000mg은 성인 상한섭취량(2,000mg/일)을 크게 넘어 요로결석 위험과 위장 트러블이 늘 수 있어, 특별한 이유가 없다면 1,000–2,000mg/일로 낮추시길 권장드립니다.

물을 조금 더 드시고 소변 색을 연한 레몬색 정도로 유지해 보세요.

만약 투명함 외에 옆구리 통증,야간뇨가 생기면 즉시 중단하고 검사를 권합니다.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민 c는 무색 무취로 소변색이 변하지 않는 것은 정상입니다. 흡수되고 남은 비타민c가 소변으로 배출되면서 소변이 더 맑은 색깔로 보일 수 있으며 이는 문제가 되지 않고 정상적인 증상이기에 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다

Answer 5

안녕하세요. 길병철 약사입니다.

고려은단 메가도스3000을 섭취하시고, 소변 색깔때문에 질문주신 것 같습니다.

'하얗다'는 것이 투명하다는 것으로 이해하면 될까요?

결론적으로 말씀드리면, 전혀 걱정하실 필요 없습니다.

비타민 섭취후에 노란 소변이 나오는 것은 종합비타민이나 비타민B를 섭취하고 생기는 증상입니다.

해당 건강기능식품에는 비타민C 단일 성분으로 구성되어있습니다.

그렇기에 노란 소변이 나오지 않습니다.

결론적으로, 소변이 묽어진 것은 비타민C를 드셨기 때문이며,

이는 고용량의 비타민C를 드셨기에 나타나는 자연스런 증상입니다.

신장질환이 있으신게 아니라면 계속 비타민C 드셔도 될 것 같습니다.

안전한 건강기능식품 사용을 위해, 신중하게 질문해주셔서 감사합니다.

Answer 6

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

비타민씨만복용하면 노랗게 되지는 않아요. 비타민B군이 들어가야 노랗게 됩니다. 통증같은게 있는게 아니라면 괜찮을겁니다.