안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 사람이 나이가 먹을수록 원래 뱃살은 어쩔 수가 없습니다 진짜 관리를 잘 하시는 분들이 뱃살이 잘 나오지 않지 일반적으로 운동을 안 하거나 그러시면 뱃살이 나올 수밖에 없는데요 식단 조절과 적당한 운동으로 이런 것들을 관리해 주시면 건강에도 더 좋을 것 같습니다
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 아무래도 평소 식단 조절 같은 거 하시면서 뱃살을 빼셔야 될 것으로 보입니다 운동도 중요하지만 식단 조절 같은게 엄청 중요합니다 그렇기 때문에 식단 조절을 하면서 최대한 배터리 나온 거를 빼시는게 가장 좋습니다 저 같은 경우에도 조깅을 많이 다니니까 뱃살에 빼는데 엄청 좋은 영향을 줍니다