감기 걸렸을떄 커피를 마시면 좋지 않을까요?
감기에 걸렸는데 커피가 너무 먹고 싶어서 먹었는데 몸에 좋지 않은지 궁금합니다 왜 좋지 않은지도 설명해 주시면 좋겠어요 이유가 무엇인가요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
딱히 문제되지는 않습니다. 오히려 컨디션회복에 약간은 도움이 될 수 있고요. 다만 드시는 약물과의 상호작용이 있을 수는 있습니다.
안녕하세요. 길병철 약사입니다.
개인적 입장으로는 큰 상관은 없다고 생각합니다.
오히려 적정량의 커피는 기관지 확장에 약한 도움을 주어, 감기 치료에 도움을 줄 수 있습니다.
커피를 마시게 되면 제대로 된 피로 회복 및 기력 회복에 방해될 수 있고,
추가적으로 이뇨작용으로 인한 수분 배출이 문제가 될 수 있긴 합니다.
힘든 감기가 아니라면, 큰 상관은 없기에 편하신대로 하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
감기에 걸렸을 때 커피는 마셔도 괜찮습니다. 하지만 과도한 카페인 섭취는 수면을 방해하여 회복에 방해가 될 수 있기에 하루에 1-2잔 정도만 섭취하길 권장드립니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
감기에 걸렸어도 카페인의 섭취가 제한되는 것은 아닙니다
카페인이 들어간 커피를 드셔도 괜찮지만, 이뇨작용으로 인해 수분 배출이 늘어나기 때문에 적절히 수분 보충만 잘 해주시면 큰 상관은 없습니다
만약 걱정되신다면 디카페인 커피를 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
카페인 복용은 각성 상태를 유지할 수 있습니다. 감기 걸렸을 때는 충분한 휴식이 필요할 수 있습니다. 그렇기에 카페인 복용은 되도록이면 피해주셔야합니다.