큰슬픔을 잊을려면 얼마나 걸릴까요?
부모님이 돌아가시거나 아이가 죽었을 때 매우 슬플 것입니다. 사람은 망각의 동물이라 차차 나아지겠지만,
이 슬픔을 잊기까지 얼마나 걸릴까요? 또 어떻게 하면 잊어질까요?
안녕하세요. 이상훈 심리상담사입니다.
슬픔을 잊는 기간에는 개개인 차이가 있을 수밖에 없습니다.
슬픈 일은 괴로워하거나 고민에 빠져있다고 해서 해결될 일이 아니므로 의식적으로라도 바쁘게 사시는게 좀 더 빨리 잊는데 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.
가능하면 애도작업을 충분히 해주는것이 좋습니다
또한 다른 활동을 해주거나 하는것도 좋으며
자신의 활동에 대해서 꾸준히 해주시면 좋겠습니다
언제쯤 잊혀진다고 볼수없으나
잘 버티고 생활하다보면 좋아질수있을것입니다.
안녕하세요. 박주영 심리상담사입니다.
슬픔을 잊는 시간은 사람마다 그 슬픔의 정도에 따라 모두 다릅니다.
더군다나 사랑하는 사람을 잃은 슬픔은 평생동안 잊을 수 없습니다.
슬픔이 서서히 무뎌지는 것일 뿐입니다.
슬픔을 잊기 위해 여러가지 방법을 시도한다고 하여도 슬픔자체는 없어질 수
없습니다. 다만 사람을 만나 바쁘게 살아보세요. 슬픈 생각이 나지 않게끔
부지런히 살아보시는 것을 권합니다.
안녕하세요. 이진성 심리상담사입니다.
아마 큰 슬픔의 경우 어쩌면 평생 잊혀지지 않을 수 있겠네요 ㅠ
다만 그 슬픔이 옅어질 수 는 있지만 없어지지 않을 수도 있겠습니다.
안녕하세요. 박일권 심리상담사입니다.
정해진 기간은 없습니다. 영영 잊지 못할 수도 있죠.
하지만 그렇다고 일상 생활을 못하지는 않습니다. 충분히 애도하는 시간을 갖고 슬퍼하세요.
그리고 일상으로 돌아가고 떠올리고 싶을 때 잠시 슬퍼하며 사는 것입니다.
안녕하세요. 전중진 심리상담사입니다.
사람마다 슬픔을 잊는데는 성격과 본인의 성향 등에 따라서
달라집니다.
그렇기 떄문에 얼마나 걸린다고 말하기는 어렵고 완전히 잊기는
어려우며 가끔씩 생각나는 것은 보통의 사람이라면 대부분 그러하니
참고하시길 바랍니다.
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
사람은 저마다 다르기때문에
얼마나 걸린다라고 말씀드리기는 어렵습니다
그렇기 때문에 잊고자 너무 노력하지 마시고
마음한켠에 자리잡게 하시고 조금씩 조금씩 자연스럽게
떠나보내시는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.
당연히 사람마다 다를것입니다
혹 누구는 금방 잊혀질 것이고
누구는 본인이 죽는 그날까지 잊지못하고 그리워할 것입니다
잊고 싶다고 하신다면
상담을 받아보시는 것이 좋습니다
