이를 닦을 때 더 좋은 방법은 무엇인가요?
약하게 오래닦는 것과 강하게 빨리닦는 것 중에서 더 좋은 방법은 무엇일까요?
제가 이가 점점 시려지는데 제가 이닦는 방법이 강하게 빨리닦는 것이였거든요...
친구가 강하게 빨리 닦더라도 강하게 하는 것 자체가 안좋으니 약하게 오래닦으라고 하더라구요.
그렇게 하면 시린 이가 조금 나아질 수 있나요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치아를 강하게 자극시에는 마모가 되고 시린 증상을 유발할수 있기에 오히려 부드럽게 여러번 칫솔질을 하는 것이 잇몸건강유지에는 더 바람직합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
친구분의 말씀이 맞습니다. 강하게 빨리 닦는 것은 잘 닦이지도 않을 뿐더러 치아를 마모시킵니다.
부드럽고 작은 동작을 여러번 해주셔야 합니다.
이미 마모 된 치아는 재생이 되지 않으니 떼울 수 있는 상태라면 떼우는게 좋으며 떼울만큼 크게 마모되지 않았는데도 시리시다면 일단 시린이치약(센소다×,시린메×,뷰×시린이s 등)을 사용해보시고 일주일간 사용후에도 효과가 없다면 치과에서 지각과민처치를 받으시길 추천드립니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아가 시린 이유는 치아안에. 있는 신경이 자극을 받아서 입니다.
치아의 옆에 잘못된 칫솔질로 .인해서 마모증이 생긴다면 시린증상이 있을수 있습니다.
마모증으로 인한 시린증상은. 대부분 시간이 지나면서 괜찮아 지는경우가 많습니다.
대신 더이상 마모가 생기지 않도록 해줘야 하는데요.
칫솔질을 하실때. 강한 힘을 주지 않고 약한 힘으로 치아가 난 방향으로 꼼꼼하게 닦아주시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
일단 한 번 마모된 치아는 다시 어떠한 양치 습관을 가진다고 해서 시린 증상이 나아지지 않습니다. 시린 증상이 심하다면 해당 치아 등을 수복 해주셔야 합니다. 양치 습관 중에서 시린 증상이 심할 때는 바스법 양치를 권해드립니다. 검색을 통해 사진을 보면 쉽게 따라 하실 수 있을 것입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
너무 강하게 하면 오히려 잇몸이나 치아에 안좋을수 잇으니, 적당한 강도로 구석구석 꼼꼼히 닥아주시는게 좋습니다. 양치를 너무 오래 하면 좋지 않습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
강하게 닦는것은 좋지않고 부드럽게 해주셔야하며 칫슬질의 방향을 위아래로 하시고 시린이치약을 쓰시는게 도움됩니다
안녕하세요. 전택근 치과의사입니다.
칫솔질은 정확한 방법으로 확실하게 닦는 것이 중요합니다. 칫솔질을 약하게 강하게 하는 것 보단 정확한 방법으로 정확한 위치에 적용하는 것이 중요합니다. 치아가 시리다고 하시는 것으로 보아 칫솔질로 인한 치아의 마모가 발생하셨을 수도 있어 보입니다.
한국에서 교육하는 대표적인 칫솔질방법은 "롤링법"입니다. 이와 더불어 "바스법"과 같은 양치 방법을 유튜브에서 확인하신 뒤 천천히 해보시기를 바랍니다.
치아가 시릴 때에는 시린니 치약도 사용해보시기를 권유드립니다.
제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
약하게 올바른 칫솔질로 시린이 개선이 될수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
