토마토는 어떻게 섭취하는게 더 좋나요?

Question

프로그램에 나와서 장어보다 토마토를 섭취하는게더 남자에게 좋다고 더 적극적으로 토마토를 먹을것을 이야기해주던데, 토마토는 어떻게 섭취하는게 더 좋나요?

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

토마토는 만능식품인데 그냥드셔도되고 갈아서드셔도되고 살짝 구워서드시는게 제일좋습니다.