불안이나 공포 상황에서 우리의 호르몬은 어떻게 변화하나요?

Question

스트레스 호르몬과 관련된 생리적인 변화가 공포를 느낄 때 어떤 역할을 하는지 설명해 주세요~

고운푸들16 · Accepted Answer

안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.불안이나 공포 상황에서는 스트레스 호르몬과 관련된 생리적 변화가 발생하며, 이는 공포를 느끼는 중요한 역할을 합니다.불안은 위협이나 신체적 스트레스에 대한 정상적인 반응입니다. 위험한 상황에 처하면 불안감이 맞서 도피 반응을 유발하며, 이러한 반응을 통해 심장 및 근육으로의 혈류 증가와 같은 다양한 신체적 변화가 발생하여 위험요소로 부터 도망치거나 위험에 대항하는 등 신체가 생명에 위협이 되는 상황에 대처하는 데 필요한 에너지와 힘이 공급됩니다.또한, 성별에 따라 달라질 수 있는데 여성의 경우 에스트로겐이 기분 장애와 관련된 호르몬이며 낮은 에스트로겐 수치는 우울증, 불안감, 기분 변화와 관련이 있습니다.

신기한친칠라145 · Answer

안녕하세요. 송종민 과학전문가입니다.뇌가 공포 반응을 정당화한 경우, 뉴런과 호르몬의 경로가 활성화되고, 싸우든 도망 갈지 반응에 의해 서 몸이 즉각 행동에 대비합니다. 안에는 주의력의 향상이나 위협의 검출 등 뇌에서 발생하는 반응도 있 지만 반응의 대부분은 뇌 이외의 기관에서 생깁니다.몇가지 반응은 격렬한 신체 활동에 대비한 것이며 뇌의 운동 영역은 근육에 신호를 보내고 빠르게 힘찬행보에 대비하게 합니다. 신호가 보내지는 근육에는 중요한 장기를 보호하는 가슴과 배 부위도 포함되어 있는데, 이들 근육이 평소와 다른 반응을 하기 때문 에 공포와 불안을 느낄 때에 심장이나 위장이 압박 된 기분이 될 가능성이 있습니다.또 교감 신경계는 싸우든 도망 갈지 반응 속도를 높 이고 가속 페달 같은 것이며 몸의 반응에 중요한 역 할을 맡고 있습니다. 교감 신경계는 심장이나 폐, 장 같은 장소에 밀집하고 아드레날린 등의 호르몬 분비 를 촉발 합니다.

화학

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불안이나 공포 상황에서 우리의 호르몬은 어떻게 변화하나요?