50세가 넘으니 활력이 떨어지는데 좋은방법 있나요?

발기도 잘않되고 무기력하고 활력이 없어요.

눈도 많이 침침하고 뱃쌀도 나오고 식사는 입맛이

좋아

운동은 가볍게 걷기운동하고요 건강보조식품은

비타민 정도 먹고있고요.

잠은 잘자는 편이고요^^