피부 쓸림에 어떤 연고를 사용해야 할까요?

최근 운동을 시작했는데 허벅지 안쪽이 심하게 쓸렸어요.

빨갛게 부어올랐고 따갑습니다.

이런 피부 쓸림에 효과적인 연고 추천해주세요.

약국에서 살 수 있는 것으로 부탁드립니다.