전 마른 편인데 나이가 들면서 점점 추위에
약해지는 거 같아서 어떻게 하면 좀 더 추위를 덜
탈수 있을까요??
안녕하세요. 행복하세요입니다.
추위를 덜 타실려면 몸에 잔 근육을 만드는 근력운동도 해보시는것도 좋아보입니다.
아니면 밖에 자주 나가보시거나 하는것도 좋아요.
